春节期间对于糖尿病人来说，监测血糖是非常重要的。

但仍有不少糖友，在血糖监测的过程中，发现用血糖仪测试的结果与医院所测结果出入较大，造成这种结果的原因有很多，但许多是人为因素造成的，只要稍加注意 ，是完全可以避免的。

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自我监测血糖注意事项

春节期间，糖尿病患者一定要注意血糖的检测。春节由于大鱼大肉、美味佳肴，作息不规律等原因都会导致血糖升高或紊乱，这时用血糖仪检测就显得尤为重要。

采血部位应使用哪种消毒液？

? 洗净双手消毒

采血时使用75%的酒精消毒，自然风干后再测试，以免酒精与试纸上的化学物质发生反应而导致血糖值不准确。而且，酒精完全挥发之前，进针会增加疼痛感。

采血过程中可以挤血吗？

? 轻压出血

采血时，如果用力挤血会挤出较多的组织液而将血液稀释，导致所测值假性偏低。所以应该避免用力挤血和过度按摩指端，让血液自然流出，才能较好的保证血糖测量的准确性。

若血液自然流出比较缓慢，也只能从掌根向指尖挤，不可直接挤压针扎处。采血过程要迅速。

血样必须一次性充满反应区，不能反复多次加血。

试条没有及时使用，下次能继续用吗？

? 试条不可反复使用

试纸条很容易受温度、湿度、光线、化学物质和空气氧化的影响而发生变质，试纸条一旦变质，就会严重影响到检测结果的准确度。

频繁测指尖血糖，有何办法保护皮肤？

反复对指尖进行取血，会给糖尿病人带来疼痛，导致许多患者不能坚持血糖监测。糖友可使用芦荟胶和水胶体敷料对手指进行护理，减少疼痛，保护指尖皮肤。

对于经常检测血糖的病人来说，在同一个地方反复抽血是不合适的，老在一个扎针容易造成感染，建议除了无名指外，可以选中指和小拇指来采血，不要让所有的痛苦都让无名指来承受。

每天检测几次合适？

(1) 对于新诊断的、使用胰岛素泵或强化治疗的病人，强调每天需监测4-7次。

(2) 血糖控制未达标或血糖控制不佳的病人，空腹血糖大于16.7毫摩尔/升，糖化血红蛋白大于10.0%，有糖尿病典型的"三多一少"症状，对该类患者应该增加监测次数，可监测血糖4-7次/天。

(3) 采用单纯饮食控制或口服降糖药治疗的病人，血糖控制相对稳定时，每月监测2-4次;血糖控制未达标者，每周不同时间监测至少4次。

(4) 病情稳定的胰岛素治疗的2型糖尿病病人，提倡每周监测1-2天，每天测4次。

(5) 尝试一种新的饮食方法，运动前后，旅行时，调整胰岛素剂量或次数，有低血糖症状时，怀孕或打算怀孕时要增加监测次数 。

(6) 根据病情、医护人员的建议及自己的需要随时监测。

监测血糖的步骤

1、测试血糖之前一定要调整好血糖仪的代码，需要注意一下的是血糖试纸的代码一定要与血糖仪的代码相同。

2、其次就是洗手，6步洗手清洗一下，用酒精消毒一下手指。

3、患者消毒完以后手臂需要下垂30秒，这样能够使血液充分流到手指。

4、将采血针放入刺指笔中，然后刺破手指取适量的血。

5、待血糖仪指示取血后，将血滴在血糖试纸指示孔上。

6、把血糖试纸插入到血糖仪中，注意有的血糖仪需先将试纸插入血糖仪中，再将血滴在试纸上。

文章来源：《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/zonghexinwen/2022/0127/1026.html