作者：牛皮酱Monyo

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叨叨几句

大家好鸭，我是牛皮酱。

2018年，电影《我不是药神》上映，感动了千千万万人，同时也告诉我们，身体健康是幸福生活的基础，是革命的本钱，尤其是对有过生病住院经历的小伙伴来说，更是印象深刻。不过，受到工作、学习压力日益增大，环境污染等诸多因素的影响，在这个快节奏的生活中，想要保持身体康健，绝对不是一件容易的事情，更多的人，是处于亚健康的状态。

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保温杯里加枸杞不只是一个段子，健康的身体重在养，适当的运动与适量的营养补充，才能带来健康的体魄。本文就与小伙伴们分享一波家中值得常备的一些养生保健用品，有需要的小伙伴们不妨趁着年末京东健康大促活动入手一些。

1.全家维生素一瓶搞定——善存复合维生素

维生素是人体中不可或缺的营养成分，每天必须要摄入各种维生素才能维持人体机能的正常运转。在咱们日常的饮食中，由于喜好和习惯的差异，或多或少都存在营养不均衡的问题。尤其是对常年点外卖的年轻人来说，更是如此。这些不健康的饮食，非常容易造成一种或者多种维生素的摄入不足，长此以往，必然会给身体带来一定的健康隐患，严重的甚至可能引起某些疾病。

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针对普遍饮食中存在的矿物维生素摄入不足的问题，善存维生素科学地添加了17种矿物维生素，仅仅需要每天服用一粒，可以在不改变饮食习惯的前提下，全面补充营养短板。

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善存维生素作为全家可以服用的维生素矿物质补充剂，一瓶即可满足所有家庭成员营养需求，而且使用的是120粒装大容量包装，一天一粒，每天算下来才几毛钱，非常具有性价比，是一款普通家庭也吃得起的营养补充剂。

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2.熬夜爆肝党必备——斯维诗奶蓟草护肝片

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肝脏是人体最为重要器官之一，起到解毒排毒的作用，不论是新陈代谢产生的毒素，还是外界环境摄入的毒素，都是依靠肝脏来降解维持，形成一个稳态的体内循环。一旦肝脏出问题，必然会牵一发而动全身，带来更严重的健康问题。 ? ? ? ? ? ? ? ?

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而对于事业上升期的小伙伴来说，很多时候，领导一句话下来，熬夜绝对是家常便饭，长此以往，爆肝绝对不是无稽之谈。

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奶蓟草中的水飞蓟素是经过科学论证、广泛报道的一种安全的、天然的护肝物质，对于肝脏具有非常好的保护作用。

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斯维诗奶蓟草护肝片是以澳洲专业营养品牌——斯维诗背书，有超过50年的悠久历史，在开发保健营养品方面更专业更权威。斯维诗奶蓟草护肝片以奶蓟草、洋蓟、姜黄等全天然草本精华为主要成分，绝不添加激素，并且通过了TGA官方认证，更加温和、安全地调理肝脏与肠胃生态，是熬夜爆肝党必备的养生神器。

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近期入手，可享受满399元减150元的钜惠，算下来每天仅需一块多，相当的划算。

3.冬季皮肤保湿调理——理肤泉温泉水喷雾

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在秋冬季节，生活在南方的小伙伴能感受到北风的寒冷与干燥，一不留神就容易造成皮肤干燥，严重时龟裂甚至是脱皮，不仅影响个人形象，也会带来不同程度的刺痛感。秋冬干燥季节的皮肤补水保养问题，也是值得重视的。

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理肤泉温泉水喷雾起源于法国温泉水疗小镇理肤泉，以地面以下30米深的理肤泉温泉水为原料，在日积月累中汲取了大量矿物质，天然矿物成分带来更加温和补水，对肌肤有保护与舒缓的功效，尤其是针对皮肤干燥缺水、泛红灼热、晒后不适等情况，均有较好的效果。不仅如此，这款喷雾的实用效果也得到了验证，被诸多知名期刊所报道。

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文章来源：《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/zonghexinwen/2021/1216/1017.html