2021年7月23日下午，由国际自我健康基金会、北京国际和平文化基金会、首都健康营养与美食学会共同主办，北京和平与健康发展中心承办.在协办单位——中国非处方药协会、北京市委统战部、中国世界和平基金会、驻华大使馆等单位的支持下，第11届724国际自我健康日活动“心无有界，享健康”在北京河源举办 博物馆顺利举办。

2020 年是世界发生巨大转折的一年。面对突如其来的新冠肺炎，各国对医疗卫生领域投资的重要性更加凸显。我们不仅需要对整个公共卫生团队进行投资，才能建立一个强大而灵活的卫生系统；更重要的是，要培养全民关注自我保健和公共卫生的意识和行动。

世界卫生组织（WHO）于2020年6月24日启动了全球自我保健宣传月，倡导自我保健理念，普及自我保健知识，推广自我保健行为。自2019年6月24日《健康自我保健综合措施指南》（图1）发布以来，这是世卫组织推出的第二个自我健康促进月。世界卫生组织将自我保健定义为个人、家庭和社区为促进健康、预防疾病、维持健康以及应对疾病和残疾而采取的行动，无论他们是否得到医疗保健提供者的支持；认识到个人是自我保健管理的积极参与者，包括健康促进、疾病预防和控制、自我治疗、家属护理、康复包括姑息治疗。

2021年6月召开的GSCF（Global Self-Care Coalition）会议讨论决定，为配合2021年“国际自我保健月”的实施，呼吁更多的受众参与在自我保健行动中。 “自我关怀承诺”主题活动将在联盟全球会员单位开展。

本次活动主办方之一，北京国际和平文化基金会秘书长常王宏专致开幕词。他说，自我保健是一个老问题，也是一个新问题；这是一个理论问题，也是一个实践问题；这是一个小话题，也是一个大话题。多年来，在李若红董事长的带领下，在联合国教科文组织的指导和帮助下，基金会为医疗卫生事业做了一些工作。 2017年，我们联合发布了《河源宣言》和“一带一路”文化互动地图项目。医疗技术和医学是一个重要的板块。围绕这一内容，我们与部分省市、相关企业和社会组织、部分驻华使馆开展了富有成效的合作，取得了一定成效。希望大家关注我们的基础，加强这方面的合作与交流。

中国非处方药药协原会长白会良先生出席了本次活动。他在讲话中表示，“新冠肺炎疫情结束后，我们的疾病预防工作将常态化，加大对预防医学、保健医学、康复医学和人才培养的投入，抓紧抓好。 “病前治病”和自我保健可以平衡医疗资源配置，减轻看病难，提高每个人的健康水平。

Ms.北京市红十字会常务副会长韩璐出席活动并讲话。她说：良好的卫生习惯和公共卫生意识也是自我保健的重要组成部分。 COVID-19 大流行凸显了自我保健干预在预防病毒传播、减少疾病和挽救生命方面的关键作用。抗击 COVID-19 病毒流行的实践也表明，当国家卫生系统的正常运行因突发公共卫生事件而严重中断时，自我保健干预可以提供替代或缓解传统卫生机构和医疗卫生机构的重要替代方案。卫生保健。工人对治疗服务的压力。

自2011年7月24日国际自我健康日设立并在国内外同步推广以来，旨在通过中医药“预防性治疗”的理念，促进提高通过自我保健改善全球人民的生活方式和改善。自我健康； 11年来，全球近30个国家共同响应和推动自我保健，包括美国、加拿大、澳大利亚、日本、英国、墨西哥、南非等，中国目前正在服务作为模范，并在世界范围内积极推动自我保健。担任领导者

引导角色。

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先生首都健康营养与美食学会会长王旭峰致辞。他说，自我保健的七大支柱告诉我们，健康快乐的精神状态、合理的运动、均衡的营养和饮食就是自我保健。

本次活动，塔吉克斯坦驻华大使馆、委内瑞拉驻华大使馆菲利克斯·普拉森西亚大使、阿塞拜疆驻华大使馆代表出席了本次活动

文章来源：《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/zonghexinwen/2021/0727/929.html