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某高校大学生生活方式对健康的影响与对策研究
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】以某高校大学生为样本,对该群体进行体质健康问卷调查。选择饮食状况、每周运动情况、睡眠状况3个维度为主要研究内容,分析其对大学生健康状况的影响规律。研究结果表明,饮食习惯
以某高校大学生为样本,对该群体进行体质健康问卷调查。选择饮食状况、每周运动情况、睡眠状况3个维度为主要研究内容,分析其对大学生健康状况的影响规律。研究结果表明,饮食习惯良好的大学生健康水平相比之下更好;保证每周适量运动的大学生健康水平较好;睡眠时间长短影响着大学生的体质健康水平,但是并非睡眠的时间越长对体质健康水平越有利。
文章来源：《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/qikandaodu/2020/1214/631.html
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