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追求饮食保健，是一个人对生命的珍惜和保护
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】近年来,随着人们生活水平的提高,健康成为大家最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为大家尤其老年人关注的焦点。与此同时,近年来人们对吃的要求
近年来,随着人们生活水平的提高,健康成为大家最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为大家尤其老年人关注的焦点。与此同时,近年来人们对吃的要求也由最初的"吃饱"演变为"吃好"。那么,面对琳琅满目的食品,大家怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?笔者在此文中专门为"吃货们"量身定制了几种有益于健康的饮食方略,掌握这些方略,或许会让您成为一位健康的"吃货"。就餐时的"音乐疗法"可以改善人体机能
文章来源：《饮食保健》 网址: http://www.ysbjbjb.cn/qikandaodu/2020/0713/362.html
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